본문 바로가기

생활정보/음식

달맞이꽃 종자유 효능 정리

[달맞이꽃 종자유 효능 정리]

안녕하세요^^ 오늘은 달맞이꽃 종자유 효능에 대해 알려드릴까 합니다.
일단 달맞이 꽃에 대한 이해가 있어야 효능을 이해하는데도 도움이 되겠죠?
달맞이 꽃은 남아메리카 칠레가 이 꽃의 고향이며, 이제는 대한민국 전역에서
쉽게 볼 수 있는 귀화식물이 되었습니다.

달맞이 꽃은 그 생김새 때문에 종종 관상 식물로도 키워지지만,
워낙 꽃이 피고 지는 시간이 짧아 적합하지는 못하다는 평가를 받습니다.

달맞이 꽃은 2년생이 되지 않았을 때에는 딱히, 지천에 널린 들꽃, 야생화
정도의 취급을 받지만, 키도 크고 2년생이 넘어가면서 부터는
뿌리부터 꽃, 줄기, 잎까지 약용으로 사용하지 않는 곳이 없을 정도로
약효가 좋은 꽃으로 인정받습니다.

최근에는 달맞이 꽃의 종자유를 비롯해 다양한 효능들이 매스컴을 타면서,
현재는 상당한 인기를 끌고 있는 약용 식물이 되었습니다.






달맞이꽃 종자유 효능 7가지.


성인 난치병 : 당뇨병 개선
달맞이꽃의 종자유가 건강의 효능에 좋은 이유는 다름 아닌 감마리놀렌산 덕분이겠죠?
감마리놀렌산은 주로 달맞이꽃 씨앗으로 만드는데 종자유가 감마리놀렌산 그 자체라고 보아도
무방합니다. 사실 달맞이꽃 종자유가 이렇게 유명해질 수 있었던 것은 당뇨병에 관한 효능이
밝혀지면서 부터인데, 감마리놀렌산은 당뇨병 개선은 물론 당뇨병으로 올 수 있는 합병증 예방에도
큰 도움이 됩니다.




체중계가 무서워 : 비만증
두 번째로 알려드릴 달맞이꽃 종자유 효능은 비만증에 관한 효능입니다. 이 효능은 다이어트를 할 때
감마리놀렌산을 꾸준히 섭취한다면 다이어트에 더욱 도움을 준다고 해석할 수 있죠. 감마리놀렌산은
브라운파트라는 체중 조절 기능이 제대로 작동하도록 도와주며, 신체 내에 지방이 축적되는 걸
막아주는 역할을 합니다. 이렇게 막은 지방은 소변으로 배출시키게 도와주죠.




혈관이 원한다. : 콜레스테롤 수치 저하.
달맞이꽃 종자유는 청혈 작용을 합니다. 청혈작용이란 피를 맑게해주는 작용인데, 대표적인 효과로
콜레스테롤 수치를 떨어뜨려주죠. 이런 효과가 가능한 이유는 달맞이 꽃 종자유에 가득한 감마리놀렌산이
체내에 들어가면 프로스타글라딘이라는 호르몬 성분이 됩니다. 이 성분은 혈관 확장을 비롯해,
혈액 응고를 막아주며 혈압과 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 역할을 해줍니다.




피부에 불청객 : 피부 질환
이번에 알려드릴 달맞이꽃 종자유 효능은 피부 질환 효능으로, 대표적인 피부질환인 여드름, 무좀, 습진에
효과가 있다고 할 수 있습니다. 달맞이꽃 종자유가 이런 피부질환에 효과를 볼 수 있는 이유는,
먼저 소염작용을 가지고 있기 때문에 염증을 제거해주는 역할을 하죠. 그리고 청혈작용을 바탕으로
혈액 순환이 잘 되게 하여 신체를 건강하게 하고 면역력을 길러줍니다. 이 덕분에 피부 질환에도 효과를
보이며, 종자유가 아니더라도 꽃잎을 찧어, 피부 질환이 난 부위에 바로 바르면 효과를 볼 수 있습니다.




튼튼한 바디 : 면역력 상승.
요즘 같은 환절기에 잔병으로 고생하는 분들이 많을 겁니다. 저의 연인도 환절기에 취약한 몸을 가지고
있어, 현재 많은 고생을 하고 있는 중이죠. 이렇게 면역력이 약한 분들은 잔병이 심할 수 밖에 없습니다.
이럴 때 달맞이꽃 종자유를 활용한다면 많은 도움을 받을 수 있죠. 면역력이 높아지는 이유는 달맞이꽃 종자유의
생체 기능을 조절하는 호르몬과 청혈작용, 그리고 필수 지방산 때문에 가능한 효과입니다.




넌 안돼 : 항암 효과
이번 달맞이꽃 종자유 효능으로 알려드릴 부분은 항암 효과 부분입니다. 종자유가 암세포를 막는 효과를
가질 수 있는 이유는 위에서 살짝 언급했던 프로스타글라딘이라는 호르몬 덕분인데, 이 호르몬의 경우
체내 염증을 줄여줄 뿐만 아니라 암 세포의 성장을 억제하는데에도 효과를 보여줍니다.
이 때문에 성인병을 예방하고 싶다면, 달맞이 꽃 종자유가 좋은 답안이 될 수 있죠.




막지마! : 혈전 제거
혈전이라 함은 혈관을 막아 동맥경화, 뇌졸중 등 다양한 혈관 질환의 원인이 되는 무시무시한 녀석입니다.
이 녀석은 콜레스테롤을 비롯해 다양한 유해 성분이 혈관에 침착하여 생기게 되는데, 제가 위에서
알려드렸던 대로 달맞이꽃 종자유 효능 중에는 청혈 작용이 있습니다. 거기다 혈관을 확장시키고,
신진대사를 활발하게 하며, 콜레스테롤 수치도 떨어뜨려주죠. 또한 프로스타글라딘이 자연 회복력을
도와 달맞이꽃 종자유는 매우 복합적인 형태로 혈전을 제거해 줍니다.
그럼 이제 달맞이꽃 종자유 효능에 대해 모두 알려드린 듯 하니, 이만 글을 마치겠습니다.

'생활정보 > 음식' 카테고리의 다른 글

캐슈넛 효능 7가지  (21) 2013.11.16
비트 효능 7가지.  (20) 2013.11.14
수세미 효능 깔끔히 정리  (23) 2013.11.08
피부에 안 좋은 음식 정리.  (18) 2013.11.02
만성피로에 좋은 음식 7가지  (21) 2013.10.24