싸리나무 효능 7가지!

[싸리나무 효능 7가지!]

 

안녕하세요^^ 오늘은 싸리나무 효능에 관해 알려드릴까 합니다. 싸리나무는 우리나라 곳곳에서 자라는 나무로

뒷산에서 심심치 않게 볼 수 있으며 많은 개체수 덕분에 빗자루, 회초리, 소쿠리를 만드는데 많이 사용되었습니다.

 

요즘에는 플라스틱이라 새로운 소재들이 많이 생겨서 나무 빗자루나 나무 소쿠리를 보기 어렵지만

옛날에는우 대부분의 소쿠리나 빗자루를 이 싸리나무로 만들었습니다.

 

이렇듯 싸리나무는 옛날 사람들에게 생활 용품을 만드는데 사용되었는데 싸리나무는 좋은 효능도 가지고 있어

민간요법의 약재로써도 사용되었습니다. 그럼 어떤 효능을 가지고 있는지 한 번 알아볼까요?

 

 

 

 

싸리나무 효능 1~7.

 

 

콜록 : 기관지 강화

싸리나무는 기관지가 약한 사람들이 먹으면 기관지가 제 기능을 할 수 있도록 도와주는 효과가 있습니다.

정확히 말하면 싸리나무 잎을 먹어야 하는데, 싸리나무 잎은 말려서 가루로 먹거나 나물로 해먹습니다.

나물로 해먹을 경우 다 자란 잎으로 해먹기에는 부담이 되며 어린순을 활용해 나물로 만들어 먹습니다.

평소 기침을 자주하거나 기관지 질환에 쉽게 걸리시는 분들이 드시면 좋습니다.

 

 

 

 

샘솟는 힘 : 원기회복

이번에 알려드릴 싸리나무 효능은 원기회복 효능입니다. 이 원기회복 효능을 보기 위해서는 잎이나

줄기가 아닌 씨앗을 드셔야 합니다. 싸리나무 씨앗에는 단백질을 비롯해 지방, 전분등이 많아 기력회복과

피로회복에 탁월한 효과를 보입니다. 싸리나무 씨앗을 섭취할 때는 씨앗을 가루를 낸 후 수제비나

떡, 면등을 만들어 먹을때 함께 넣어 먹으면 좋습니다.

 

 

 

 

깨끗하게 : 콜레스테롤 수치 저하

콜레스테롤 수치가 높게 되면 동맥경화나 고혈압 같은 혈관 질환이 발생합니다. 왜냐하면 콜레스테롤이

혈관을 점차점차 막기 때문인데 싸리나무에는 레스페딘이라 불리는 성분이 들어 있어 이런 콜레스테롤의

축적을 막고 콜레스테롤의 양을 줄여주는 효과가 있습니다. 이 덕분에 싸리나무는 고혈압을 치료하는

약재 중 하나로도 활용됩니다.

 

 

 

 

감기에서 해방 : 면역력 상승

싸리나무 효능을 얘기드리면서 면역력과 관련된 부분은 뺄 수가 없을 겁니다. 왜냐하면 싸리나무 잎에는

인삼과 더덕등에 풍부히 들어 있는 사포닌이 들어 있어 면역력 상승에 많은 도움을 주기 때문입니다.

면역력이 상승되게 되면 감기 같은 가벼운 질환부터 폐렴 같은 제법 큰 질환까지 예방하는데 도움을 줍니다.

매년 환절기마다 고생인 분들에게 필요한 부분이 아닐까 싶습니다.

 

 

 

 

큰 병을 이기자 : 항암 효과

싸리나무가 항암 작용이라는 걸출한 효능을 가질 수 있게 된 배경에는 사포닌이 있습니다. 사포닌의 경우

위에서도 잠깐 언급했었는데 면역력 상승부터 항암 작용, 항노화 작용을 가진 성분입니다. 이런 사포닌을

바탕으로 싸리나무는 항암 효과를 가지고 있습니다. 참고로 사포닌은 싸리나무 잎에 많이 들어 있으니

이 효능에 관심이 있는 분들은 참고하시길 바랍니다.

 

 

 

시원하게 : 이뇨 작용 촉진

여섯 번째로 알려드릴 싸리나무 효능은 이뇨 작용 촉진 부분입니다. 싸리나무 잎을 말린 후 달여먹게 되면

이뇨 작용을 원활하게 해주고 신장을 건강하게 해줍니다. 특히 싸리나무는 신장염을 비롯해 신부전증,

콩팥경화증 같은 신장 질환에 좋은 효과를 보입니다. 이렇게 신장과 이뇨에 좋은 효과를 보기 위해선

하루 20~40g 정도를 물에 달여 먹도록 합니다.

 

 

 

아이고 머리야 : 두통 및 어지럼증 개선

옛 민간요법에 따르면 두통과 어지럼증 치료에 싸리나무 잎과 줄기를 사용했다고 합니다. 이 잎과 줄기를

사용할 때 신선한 경우라면 바로 물에 넣어 끓였으며 신선하지 않다면 그늘에 말려서 사용했습니다.

이 밖의 싸리나무 효능으로는 기침을 멎게하고, 류머티즘 관절염 및 요통 치료, 여성의 대하 개선 효능이

있습니다. 그럼 싸리나무에 관한 포스팅은 여기서 마무리 짓도록 하겠습니다^^