산초기름 효능 7가지!

[산초기름 효능 7가지!]

 

얼마 전 건강 관련 프로그램에서 산초기름 효능을 다뤄 잠깐 화제가 되었던 적이 있습니다. 물론 산초기름은

이렇게 화제가 되기 전에도 건강에 관심이 있는 사람은 한 번쯤 들어봤을 만한 건강 기름입니다.

 

다만 오늘 효능을 알려드리기 전 미리 아셔야 할 부분이 있다면, 산초기름과 관련된 효능의 대부분이

민간 요법처럼 전해져 내려온다는 것입니다. 즉 연구를 통해 밝혀진 효능도 있지만 많은 부분에서 사람들의

입으로 전해져 내려오는 민간요법입니다.

 

그래서 오늘 효능을 알려드릴 때 만약 민간에서 전해져 내려오는 효능이라면 민간요법이라고 알려드리고,

연구나 전문의를 통해 알려진 내용이라면 그 부분을 또 언급해드리겠습니다.

 

 

 

 

산초기름 효능 1~7.

 

 

감기란 뭘까? : 면역력 상승

원래 민간에서도 산초기름은 면역력 상승에 도움이 된다고 알려졌지만 정확히 밝혀진 바는 없었습니다.

그러나 비교적 최근 영동 대학교의 한 연구팀에 따르면 산초 추출물이 면역력 증강으로 이어진다는 것을

실험을 통해 밝혀 냈습니다. 이는 국제 저널에 소개가 되었고 그 방법은 산초기름을 경구 투여하는 방식으로

효과를 봤습니다. 또 산초기름의 생체내 안전성 입증에도 성공하였습니다.

 

 

 

 

콜록 : 기관기 건강 증진

이번에 알려드릴 산초기름 효능은 기관지와 관련된 효능입니다. 민간에서는 기관지가 나빠서 고생할 때나

천식으로 고통 받고 있을 때 산초기름을 기관기 개선에 사용하였습니다. 이 때 섭취 방법은 껍질을 벗긴

명태를 산초기름에 4:1 비율로 섞어 3개월간 숙성 후 밥 반찬으로 먹는 방법입니다. 참고로 이 섭취 방법은

얼마 전 방영되었던 건강 프로그램에서도 추천되었던 방법입니다.

 

 

 

 

손이 시려워 꽁! : 수족 냉증 완화

산초 나무는 열 나무라고도 불립니다. 이렇게 열 나무라 불릴 수 있었던 것은 산초 열매가 아주 따뜻한 성질을

가지고 있기 때문입니다. 특히 열매로 만드는 기름 또한 따뜻한 성질을 가지고 있어 손 발이 차가운

수족 냉증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 이는 한의사가 방송에 나와서 언급했던 부분이라 민간에서

전해져 내려온 요법 보다는 훨씬 신빙성이 있습니다.

 

 

 

 

더부룩 : 소화력 상승

이번 산초기름 효능 또한 산초기름이 가진 따뜻한 성질 덕분에 가능한 것입니다. 위장의 경우 차가운 성질이

감돌게 되면 소화력이 약해지고 장 문제가 발생하는등 위장 건강이 나빠지게 됩니다. 특히 속이 찬 사람들은

배탈이 자주나며 차가운 음식을 잘 먹지 못합니다. 이럴 때 산초기름을 꾸준히 섭취해주면 위장이 튼튼해져

소화력 상승에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

찌릿찌릿 : 두통과 치통

산초기름은 두통과 치통에 사용하는 것은 민간에서 전해져 내려오는 요법입니다. 일단 두통의 경우

산초 열매, 잎, 껍질등을 물로 달여서 먹고 거기다 산초 기름까지 한 수저 먹습니다. 이렇게 민간에서는

두통을 완화시키고 있으며 치통의 경우 산초기름으로 가글하는 방법을 사용합니다. 가글 횟수는

하루 5회 정도이며 소금이나 가루낸 노봉방을 섞어서 하면 진통, 살균 효과가 더 좋습니다.

 

 

 

 

병균 박멸 : 살균 효과

여섯 번째로 알려드릴 산초기름 효능은 살균과 관련된 효능입니다. 산초기름에는 균을 죽이는 살균 효과가

있어 외부에서 침입해 드러오는 나쁜 균을 억제하는데 좋습니다. 그리고 몸 속에 이미 상주되어 있는 균을

죽이는데도 효과를 보입니다. 이렇게 균을 잘 죽이게 되면 균으로 인한 장염이라던가 염증을 예방하는

효과까지 기대할 수 있습니다.

 

 

 

알고 싶지 않은 : 구충 질환 치료

사실 외면하거나 제대로 알려하지 않아서 그렇지 인간의 몸 속에도 많은 기생충들이 살고 있습니다.

기생충들은 여러가지 원인으로 생기기도 하는데 보통 기생충들이 우리 인체에 큰 영향을 주진 않지만

몇몇 기생충들은 신체의 심각한 손상을 입히기도 합니다. 이 때문에 우리는 1년마다 한 번씩 구충제를

먹을텐데 산초기름은 구충 효과가 있어 십이지장충을 비롯해 우리 몸 속의 각 종 기생충을 제거하는데

도움을 줍니다. 그럼 여기까지 산초기름 효능에 관한 포스팅이였습니다.