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생활정보/건강

익모초의 효능 자세히 알아보자

[익모초의 효능 자세히 알아보자]


오늘은 익모초의 효능에 관해 자세히 알려드리겠습니다.
먼저 익모초는 '어머니에게 이로운 풀'이라는 뜻을 가지고 있습니다.
이렇게 이름에서도 알 수 있다시피, 여성을 위한 풀이란 걸 알 수 있죠.

민간에서는 익모초를 여성을 위한 만병 통치약으로 불렀다 합니다.
특히 익모초는 주변 들이나, 숲에서 쉽게 구할 수 있는 풀로
큰 키 덕분에 발견하기 또한 쉽죠.

두해살이 풀로 그냥 먹기에는 그 맛이 너무 씁니다.
이런 이유로 익모초의 경우 주로 환으로 만들어 먹으며,
최근에 들어서는 익모초 차로도 만들어 먹습니다.
그럼 이제 효능에 대해 알아볼까요?




익모초의 효능은!?


한 달에 한 번 : 생리통 완화
유독 생리통이 심한 사람들이 있죠. 그런 분들은 생리가 시작되는 날이면, 지옥문이 열리는 것과
같을 겁니다. 이렇게 생리통이 극심하고, 생리 주기가 들쭉날쭉 할 때 익모초를 달여 먹는다면,
생리통 완화는 물론이고, 월경불순까지 개선시켜 줍니다. 달여먹는 방법이 익숙하지 않을 때는
익모초를 넣어 조청을 만들어 생리통에 사용합니다.




꼭 가지고 싶다 : 불임증
두 번째로 알려드릴 익모초의 효능은 불임증과 관련된 효능입니다. 익모초는 아마 이 부분이
큰 역할을 해 부인의 선약이라 불릴 수 있지 않았을까 합니다. 익모초는 동의보감에 따르면,
"불임증과 월경불순의 조절의 효과가 많다."라고 기술되어 있습니다.
이로울 '익'과 어미 '모'자가 만나 익모가 되었는데, 그 이름이 참 잘 어울린다는 생각이 드네요.




피는 흘러야 : 어혈 제거
익모초는 혈액 순환을 촉진시켜주는 효능이 있습니다. 때문에 혈액이 뭉쳐져 혈액의 흐름을 방해하는
어혈을 제거해주는 효과가 있습니다. 어혈은 여러 혈관 질환의 원인이 되며, 제 때 풀어주지 않으면
큰 질병으로 번질 수 있는 녀석이죠. 익모초는 산후 어혈에도 효과를 보여주며 산모의 건강에도
긍정적인 영향을 줍니다.




여성이어라 : 부인병
역시 이번 익모초의 효능도 여성분들과 관련된 효능입니다. 이번 효능은 포괄적으로 부인병으로 부르겠는데,
익모초에는 위에서 알려드린 생리불순 등 뿐만 아니라, 자궁 출혈 및 자궁 질환, 자궁수축, 유방염에 좋은 효과를
보입니다. 또한 익모초에는 항암 작용이 있어 자궁암에도 익모초는 약재로 사용합니다.




원활하게 : 이뇨 촉진
익모초는 이뇨 작용을 촉진해줍니다. 이 때문에 방광염이나, 신장염에 좋은 효과가 있으며,
이뇨가 활발하지 않아 생길 수 있는 부종등을 제거해 줍니다. 익모초는 신장염 중 급성 신장염에는 탁월하며,
만성 신장염일 경우 큰 효과가 없습니다. 신장과 관련해 익모초를 사용하려 한다면, 풀 뿐만 아니라
익모초의 씨까지 같이 활용하는게 약효가 좋습니다.




눈을 밝게 : 시력 보호
이번에 알려드릴 익모초의 효능은 시력 보호 효능입니다. 익모초는 눈이 침침하거나, 평소와 다른 눈 컨디션이
지속 될 때, 사용하면 좋은 약초인데, 이는 익모초가 가지고 있는 혈액 순환 효능 덕분입니다.
익모초는 혈액 순환을 촉진시켜 눈이 충혈 된 것을 풀어주고, 눈이 보다 컨디션을 좋게 만들어줍니다.
특히 시력 보호 효능에는 익모초도 좋지만, 익모초의 씨가 더욱 좋은 효과를 보여줍니다.




이외의 익모초의 효능들!
익모초는 위와 같이 대표적으로 알려진 것 말고도 다양한 효능들이 있습니다. 이 부분에 대해서는 세세하게
다루기 보다 간략하게 알려드리겠습니다. 먼저 식욕 증진과 여름철 열사병에 익모초가 효과를 보이며,
습진이나 종기, 가려움증에 익모초를 사용하기도 합니다. 또한 레오누린 성분이 당대사에 영향을 주어,
혈당 저하 효과를 보여 당뇨병 환자 분들에게도 좋습니다. 그럼 여기서 익모초의 효능에 대한 포스팅을 마치겠습니다.

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