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생활정보/건강

편백나무 효능

오늘은 편백나무 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다..^^*
편백나무는 노송나무라고도 불리우고 있는데,
요즘 편백나무 효능이 널리 알려지면서..

전국 방방 곳곳에 살림 휴양림이..
서로 앞다투어 편백나무 숲, 편백나무 길을 만들고 있죠..


뿐만아니라, 편백나무에 대한 효능들이 알려지면서,
인테리어 자재로도 각광을 받고 있고,
편백나무 베게, 침대 등도 만들어지며 시중에 유통되고 있죠.

이렇게 우리네 삶 깊숙히 자리 잡은
편백나무에 대해 어떤 효능이 있는지,
자세히 알아볼까요..^^?

 

〃편백나무 효능



향균
편백나무의 효능이라고 하면, 가장 먼저 떠오르는 것이 무엇인가요..?
아마 가장 먼저 떠오르는게 향균효과이지 않을까 하는데..
누구나 한 번쯤을 알거나, 들어봤을 편백나무의 효능입니다..^^
향균과 살균효과는 물론이거니와 항생제와 같은 역할도 한답니다.

진정
편백나무는 사람에게 심리적 안정을 주는 진정작용 효능을 가지고 있습니다.
먼저, 편백나무가 사람의 중추신경계에 작용을 하여, 숙면을 돕고, 심신을 진정시키게 되는 것이죠.
이런 효능만 보더라도, 많은 산림욕에서 편백나무 숲을 조성하는 이유를 알 수 있을 것 같네요..^^



스트레스 제어
이 효능은 바로 위 진정작용 효능 부분과 연장되는 부분인데..
진정작용을 함과 동시에, 편백나무가 스트레스 호르몬을 감소시킨다고 하네요.
이 사실 근거는 편백나무를 활용한 연구에서 나온 결과로, 스트레스를 동반한
정신질환에도 좋은 효능을 미친다고 합니다..^^

면역력 증진
편백나무가 항원에 대해서 항체를 형성하는데 도움을 주고,
이러한 이유로 인간의 면역력을 증진시킨다고 합니다.
문득, 편백나무 숲과 길을 거닐고 싶다는 생각이 드네요..


피부질환
마지막으로 말해볼 편백나무 효능은 바로바로 피부질환에 효능을 발휘한다는 것입니다.
편백나무의 향균작용을 통해서, 여러 피부질환에 좋은 효능을 발휘하지만,
특히나 알레르기성 피부질환에 좋은 효능을 발휘한다고 합니다..^^*