옆구리 살빼는 운동 방법과 종류! [옆구리 살빼는 운동 방법과 종류!] 큰일났습니다! 노출의 계절 여름이 다가오고 있네요! 이렇게 시급한 상황임에도 바지 허리춤 위로 빼꼼히 고개를 내민 옆구리살은 부끄러운지 모르고 계속 무방비하게 있습니다. 부끄러움을 모른다면 부끄러움을 알게 해야겠죠? 옆구리 살빼는 운동으로 계속 때찌때찌 해줘서 들어가게 만들어야 합니다. 그래서 오늘은 옆구리 살빼는 운동 방법과 어떤 운동들이 있는지 그 종류를 알려드리겠습니다. 다같이 노출의 계절을 당당하게 맞이하자구요! 살이 빠지는 기본 원리 및 옆구리 살빼는 방법. 살이 빠지는 원리는 수학과도 같습니다. [섭취 칼로리 - 소모 칼로리]란 공식이 나옵니다. 소모 칼로리에는 기초 대사량 및 운동을 통한 소모칼로리가 있겠죠. 하루에 운동 10시간을 하더라도 섭취 칼로리가.. 더보기 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 814 다음