[알로에 효능과 부작용에 대해 알아보자]


오늘은 알로에 효능 및 알로에 부작용에 대해서 알아보겠습니다..^^*
알로에라고 하면 피부와 다이어트 식품으로 각광을 받고 있는데,
그 효능에 대해서는 세세히 알고 있는 사람이 잘 없지요..ㅎㅎ

그래서 오늘 제가 알로에 효능에 대해서 알아볼텐데..
알로에는 생으로 섭취하느냐, 또 환으로 먹느냐
피부에 바르느냐 등으로 그 효능은 조금씩 달라질 수 있으니
그 부분을 참고하시어, 보시면 될 것 같습니다..!

그리고 모든 식품이 몸에 이로울 수만은 없는 법!
그래서 심한 부작용은 일으키지 않지만
소소하게 생길 수 있는 부작용에 대해서도 알아볼게요!



알로에 효능 알아보자



피부 질환 및 상처 치료
알로에는 피부 질환과 상처 치료에 탁월한 효능을 보입니다.
알로에에 들어 있는 바르바로인이라는 성분과 알로에닌 등의 성분들이
상처 치료에 도움을 주게 되는데, 특히 살균과 소염작용이 뛰어납니다.
보통 피부질환과 상처 치료에는 화상, 습진, 동상 등 다양한 질환에 작용합니다.

항암 보조제
한 연구에서 알로에의 프로키딘이라는 성분이 항암제의 역활을 전혀 방해하지 않으면서
신장의 기능을 눈에 띄게 감소시키게 한다는 연구 결과가 있습니다.
따라서 알로에는 항암 보조제로써 역활을 합니다.



보습 효과
알로에 효능 중 가장 알려진 효능이죠?
알로에는 피부 미용 제품으로 탁월한 효과를 발휘하는데,
보습효과 뿐만 아니라 멜라닌 색소 형성 억제 기능까지 있어서
미백과 피부 자극으로 부터 보호, 미용 등 피부 미용에 관련해
광범위한 효과가 있습니다.

알러지
알로에에는 알프로젠이란 성분이 함유되어 있습니다.
이 알프로젠이란 성분은 알러지 반응을 억제 하는데 효과가 있는 성분으로
알러지 반응이 심하신 분이라면 알로에를 자주 섭취해주시면 좋습니다.



피부 면역력 증진
피부는 자외선에 잦게 노출이 되면 면역력이 현저히 감소합니다.
야외활동이 많은 요즘도 매일 자외선에 노출되었다고 볼 수 있는데,
알로에 효능 중 알로에에 함유된 다당류라는 성분이 이 피부 면역력을 제자리로 돌려놓는 역활을 합니다.
알로에는 피부 미용이나, 치료에 있어서 정말 탁월한 식품이죠.



알로에 부작용 알아보자



알로에가 분명 사랑받는 건강식품이긴 하지만
알로에도 부작용이 있습니다.

그 부작용이란게 알로에 자체에 문제가 있다기 보다는
알로에와 잘 맞지 않은 사람들이 있기 마련인데,

알로에와 잘 맞지 않아 나타나는 부작용으로는 복통과 알레르기가 있습니다.
알레르기가 반응하게 되면 몸이 많이 간지럽습니다.
또한 알로에 섭취 후 복통이 온다면 알로에와 잘 맞지 않으니
자신에게 잘 맞는 다른 건강 식품을 알아보시는 게 좋습니다.

그럼 알로에 효능 및 알로에 부작용에 대한 포스팅 마치겠습니다.
항상 건강한 나날들 되세요^^*
Posted by 반이.

댓글을 달아 주세요

  1. 행복생활 2012.09.07 23:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갈께요~
    행복한 하루 보내셔요~^^

  2. 듀륏체리 2012.09.08 00:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예전부터 알로애는 몸에 좋다고 해서..
    어른들은 화분에 키우시기도 했죠^^ㅋ

  3. 홍언니네 2012.09.08 00:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에 좋다는 얘기는 많이 들었는데,
    복통을 조심해야겠군요..

  4. pennpenn 2012.09.08 07:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에도 부작용이 있군요
    주말을 즐겁게 보내세요~

  5. 뉴엘 2012.09.08 09:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다. 이번 주말 비소식이 있던데 그래도 즐거운 주말 되세요.

  6. 묘묘! 2012.09.08 10:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에 효능에 대해 많이 배우고 가네요
    잘보고 갑니다. 행복한 주말 되시구요 ^^

  7. 건강정보 2012.09.08 10:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이제 날씨 추워지면서 피부 건조해지기 쉽상인데
    알로에가 도움이 되겠어요^^

  8. 씩씩맘 2012.09.08 11:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에가 좋긴하지만 임신 중에는 알로에 먹지 않는게 좋다고 들었어요^^

  9. Hansik's Drink 2012.09.08 11:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에가 참 좋군요~ ㅎㅎ
    잘 알아 간답니다~

  10. 아레아디 2012.09.08 12:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에 정보 잘보고 가요~
    행복한 하루 되세요~

  11. 별이~ 2012.09.08 13:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알로에의 효능과 부작용에 대해서 잘보고갑니다^^
    오늘 하루도 즐거운 주말 보내세요^^

  12. 와이군 2012.09.10 09:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아기들 모기물리면 문질러줬던 기억이 나네요 ^^
    잘 봤습니다~

  13. 키티맘 2018.08.15 03:48  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    관리자의 승인을 기다리고 있는 댓글입니다