숙지황 효능 알아보자

지황이란 약용 식물을 쪄서, 말린 약재를 숙지황이라 하는데,
오늘은 바로 이 숙지황 효능에 대해서 알아보겠습니다.
주로 어혈에 좋은 사물탕의 재료가 되는 숙지황은
제조 과정에 있어서 다양하게 분류가 되는데,

말리지 않은 지황 그대로를 생지황,
쪄내지 않고 말린 것을 건지황,
그리고 쪄서 말린 숙지황 중,
쪘다가 말리는 일은 아홉 번 반복 한 것을 구지황이라 합니다.
이 중 약효는 구지황이 가히 최고라 할 수 있네요.

숙지황을 약재로 쓰실려는 분들은,
구지황도 한 번 고려해보심이 좋을 것 같아요.

숙지황 효능.

머리를 검게함.
숙지황은 머리색을 진하 게 하는 효능을 가지고 있습니다.
뿐만 아니라, 하수오나 다른 약재와 함께 먹게 되면 탈모에도 좋습니다.
때문에 탈모가 진행 중이신 분이나, 가족력이 있으신 분들은
한 번쯤 복용하시면 좋은 효과를 얻으실 수 있어요.

피로회복
숙지황은 기력 회복과 피로를 풀어주는 효능이 있어
최근 심한 피로감을 느끼시는 분들이나
만성피로로 고생하시는 분들에게 도움을 줍니다.

성장기 아이들
유난히 우리집 아이가 옆 집 아이보다 발육이 좋지 못할 때가 있습니다.
이런 경우 발육을 돕고자 많은 고민을 하실텐데..
숙지황은 성장기 아이들의 발육을 돕는 성분이 있어,
그 고민을 조금이나마 덜어 줄 수 있을 겁니다.

월경이나 출산으로 인한 증상
월경이나 출산을 겪으면, 과다출혈로 고생할 수도 어지럼으로 고생할 수도 있습니다.
이럴 때 숙지황과 백작약, 천궁, 당귀가 들어간 사물탕을 만들어 드시게 되면,
좋은 효과를 볼 수 있다.

체질 개선
숙지황 효능 중 마지막으로 소개해드릴 효능은 체질 개선 효능입니다.
평소 허약 체질로 인해, 어지럼증이나 자주 코에서 출혈이 발생하시는 분들은
숙지황을 꾸준히 섭취하게 되면, 단단하고 튼튼한 체질로 개선이 되어,
허약 체질이였을 때 시달렸던 것들에서 벗어날 수 있습니다.

이제까지 숙지황 효능에 대해 알아봤는데,
모든 약이 과유 불급이니 몸에 좋다고 많이 드시지 말고
적정량을 잘 상의하여 드시길 바랍니다.