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생활정보/음식

노니 효능 깔끔 정리!

[노니 효능 깔끔 정리!]

 

노니는 남태평양을 고향으로 한 열대 식물로 해당 지역에서는 만병 통치약으로 불리며 여러 방면으로 활용됩니다.

이런 노니가 가지고 있던 효능들이 속속들이 국내에도 알려지면서 노니에 대한 수요가 생겼고 이제는 노니의 수입이

많아 지는 덕분에 예전보다 구하기가 훨씬 쉬워졌습니다.

 

물론 노니는 날 것으로는 먹기가 어렵습니다. 보통 노니의 줄기, 열매, 꽃, 잎등을 모두 약재로 사용하는데

그나마 먹을 수 있어보이는 열매 또한 굉장히 맛 없고 향 또한 악취에 가깝기 때문입니다. 그럼에도 노니가

남태평양 지역에서 사랑을 받는 이유는 최고의 치료제이기 때문입니다. 그럼 지금부터 노니 효능을 알아보겠습니다.

 

 

 

 

노니 효능 1-8.

 

 

다시 태어난 기분 : 정력 향상

신체 나이를 가장 잘 알려주는 징후는 흔히 3가지를 꼽습니다. 첫 번째는 피부의 주름이고 두 번째는 머리에 나는

흰 머리이며 세 번째는 감퇴되는 정력이죠. 이 세 가지가 주로 신체 나이를 직접적으로 알려주곤 하는데..

만약 노니를 즐긴다면 세 번째는 어느 정도 상쇄할 수 있지 않나 싶습니다. 동의보감에 기술된 내용에 따르면

노니는 정력을 향상시키기 때문에 노니를 정력부활제로 활용한다라고 되어 있습니다.

 

 

 

 

더욱 튼튼하게 : 신체 건강 향상

노니가 이렇게 주목을 받을 수 있게 된 이유는 바로 이 노니 효능 때문입니다. 노니에는 제로닌이라 불리는

성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 제로닌 성분은 특정 병 세포를 공격하기 보다 노화된 세포와 병들어 있는

세포에 활력을 불어 넣어 세포 자체를 건강하게 해줍니다. 이 때문에 신체 전체의 건강 향상에 효과적이며

보통 신체나 세포에 제로닌이 부족했을 때 세포의 노화가 쉽게 되어 질병에 더 쉽게 노출됩니다.

 

 

 

 

진통제 나무 : 진통 효과

지역 마다 노니를 부르는 애칭은 모두 다 다릅니다. 그 몇 가지 애칭 중 하나가 바로 진통제 나무로 바지티안,

카리브 해안에서 그렇게 부릅니다. 노니가 이렇게 강력한 진통 효과를 보일 수 있는 이유에는 과학적인 근거도

충분히 있습니다. 노니를 가지고 성분 실험을 한 결과 노니에는 통증 완화에 좋은 효과를 보이는 안드라퀴논이라

불리는 성분이 다량 함유되어 있는게 확인되었습니다. 이 성분은 종량 및 염증등에 통증 완화 효과를 보입니다.

 

 

 

 

좀 더 잘 흘렀으면 : 혈액 순환 효과

이번에 알려드릴 노니 효능은 혈액 순환과 관련된 효능입니다. 보통 혈액 순환이 잘 되면 세포에 영양 및 산소가

잘 공급된다는 것이며 이는 혈관 질환 및 다양한 질병으로 부터 자유로울 수가 있다는 걸 보여줍니다. 아마 요즘은

서구화된 식습관으로 혈액 순환에 장애를 겪는 분들이 많을텐데 그런 분들은 노니 주스가 도움이 될 수 있습니다.

노니에는 혈관을 확장시키는 성분이 들어 있어 보다 혈액 순환이 잘 되도록 해줍니다.

 

 

 

 

새 살이 솔솔 : 상처 회복 및 재생

보통 상처를 회복하는데 굳이 건강 식품까지 챙겨 먹을 필요가 있을까 생각할 수 있습니다. 왜냐하면 상처를

낫게 하는 연고가 많이 있고 또 그 연고의 성능도 좋기 때문이죠. 그러나 큰 수술로 인한 상처나 상처가 깊어 쉽게

낫지 않는 상처의 경우 상처의 재생도 문제지만 바이러스나 세균 감염에 노출된 위험도 큽니다. 이럴 때 필요한게

바로 노니가 가진 상처 재생 효능이죠. 노니는 상처 재생도 도와주지만 외부 균의 침입을 막아주는 효능도 있습니다.

 

 

 

 

떨어져라 : 혈압 강하

이번 노니 효능은 노니에 들어 있는 풍부한 칼륨 덕분에 가능한 효능입니다. 칼륨은 우리 몸에서 여러가지 기능을

하지만 특히 중요한 역할을 하는 부분은 몸 안에 축적되어 있는 불필요하고 유해한 나트륨을 몸 밖으로 보내는

기능입니다. 이렇게 나트륨을 배출시키게 되면 삼투압 작용이 완화되어 혈관 속에 압력이 낮아져 혈압을 떨어뜨리는

효과가 있습니다. 다만 고혈압 치료제를 먹고 있다면 노니를 섭취하는건 별로 좋지 않습니다.

 

 

 

싸우자 : 항암 효과

최소 건강 식품이라 이름이 붙으려면 항암 효과 정도는 있어줘야겠지요? 노니 또한 2가지 항암 성분이 들어 있어

각 종 암 개선 및 예방에 도움을 줍니다. 좀 더 자세히 알려드리면 노니에 들어 있는 항암 성분은 세로토닌이라

불리는 성분과 담나칸탈이라는 성분입니다. 특히 담나칸탈 성분은 항암 성분을 가진 열대 식물들을 실험한 결과

가장 뛰어난 항암 효과를 보이는 그룹에 속한 성분입니다.

 

 

 

무서운 성인병 : 당뇨병에 효과

당뇨병은 그 병 자체의 고통 보다는 당뇨병에 걸림으로써 따라 올 수 있는 여러가지 추가 질환들이 치명적인

질환 입니다. 이런 당뇨병에는 혈당 관리가 가장 사활을 건 문제라 할 수 있겠는데 노니에는 혈당을 낮추는데 도움을

주는 스코폴레틴이라는 성분이 함유되어 있습니다. 또 최근에는 노니와 당뇨병과 관련된 국내 실험에서 노니가

제 2형 당뇨병을 억제시키는 효능이 있다는 결과가 발표되어 좀 더 신뢰할 수 있는 부분이 되었지요.

그럼 노니 효능에 관해서는 모두 알려드린 것 같으니 저는 여기서 포스팅을 마치겠습니다.^^