[하수오의 효능 총정리!]

 

오늘은 하수오의 효능에 관해서 모두 알려드리도록 하겠습니다. 요즘 하수오는 굉장히 핫한 약재이죠?

TV프로그램에서 그 효능이 다뤄지는가 하면, 어떤 스타는 직접 하수오 술을 맛있게 담궈먹으면서

연달아 화제가 되고 있습니다.

 

하수오는 덩굴성 식물로써 그 뿌리를 약재로 사용합니다. 하수오라는 이름은 머리가 까마귀처럼 검다라고 해서

붙여진 이름이며, 이름에서도 알 수 있다시피 탈모와 모발 건강에 특효라고 잘 알려져 있습니다.

 

사실 하수오는 탈모와 모발 건강 효능 부분이 많은 관심을 받고 있는데 실제로 질병이나 다른 신체부위에도

좋은 효과를 미치는 신통방통한 약재입니다. 그래서 지금부터 그 효능에 관해 하나씩 알아보겠습니다.

 

 

 

 

하수오의 효능 10가지.

 

 

당당한 자신감 : 탈모 개선

하수오를 이야기하면서 탈모를 빼놓는다면 그건 제대로 안다고 할 수 없겠죠?  탈모에 미치는 영향은

이미 연구를 통해서도 밝혀진 내용인데, 사실 그 연구 결과는 전문적인 용어를 쓰고 있기 때문에

간단히 추려서 얘기드리도록 하겠습니다. 연구 결과에 따르면 하수오에 들어 있는 산소 전달 물질이 모근을

검게 만드는 인자를 자극해 모발을 더욱 더 검게 만들고 두피를 건강하게 하여 탈모에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

풍성하게 : 모발 건강

하수오의 효능은 탈모에 까지 영향을 미칠만큼 모발 건강에 있어서는 많은 작용을 합니다. 특히 한방 서적으로

분류되는 본초강목에 따르면 하수오는 모발은 검고 튼튼하게 만든다고 기술되어 있고, 우리나라의 대표 한방서적인

동의보감에 또한 하수오는 모발 건강에 영향을 준다고 나와있습니다. 또 중국의 한 전설같은 일화에 따르면

60세 노인이 하수오를 먹기 시작하면서 흰머리가 나지 않았다는 믿기 힘든 이야기도 있습니다.

 

 

 

 

활력있게 :자양 강장 효과

하수오 술을 담궈먹는 사람들에게 물어보면 크게 2가지 효능 때문에 하수오 술을 담궈먹습니다.

첫 번째 이유로는 탈모나 모발 건강이 주된 이유이고 두 번째 이유로는 성기능과 자양강장 효과 때문입니다.

하수오의 경우 내분비선을 자극하여 성 기능을 향상 시켜주고 자양 강장을 돕는 효과가 있습니다.

이런 이유로 성기능과 체력 문제로 고민인 분들에게 하수오는 좋은 영향을 줄 수 있지요.

 

 

 

 

으악! 뒷골 : 고혈압 개선

이번에 알려드릴 하수오의 효능은 고혈압과 관련된 효능입니다. 고혈압의 경우 그 자체만으로는 특별한 증상이

없지만 고혈압으로 인해 발생될 수 있는 합병증이 매우 무서운 질병입니다. 이런 고혈압에 하수오는 긍정적인

영향을 주는데 이는 하수오가 가지고 있는 혈압 강하 효과 덕분에 가능한 일입니다. 혈압을 떨어뜨려주는

효과로 인해 고혈압 환자가 혈압 관리시 요긴한 역할을 하게 됩니다.

 

 

 

 

막히지마 : 동맥경화 예방

동맥경화는 주로 혈관내 콜레스테롤이 쌓이면서 혈관을 막았을 때 발생하는 혈관 질환입니다. 동맥경화가

발생하게 되면 심하게는 사망까지 이르는 등 굉장히 심각한 질환이라 할 수 있는데, 하수오는 이런 동맥경화를

일으키는 콜레스테롤을 제거해주는 효과가 있어 동맥 경화 예방에도 도움을 줍니다. 평소 육류 위주의 식습관을

가지신 분들이라면 하수오 관련 식품을 자주 드셔주시는게 좋을 것 같네요.

 

 

 

 

너 나가 : 독소 배출

아마 이 하수오의 효능 부분은 여성분들이 관심을 기울여야 할 부분이 아닌가 합니다. 요즘 독소 배출에 관해

그 어느 때보다 관심이 높습니다. 흔히 말해서 독소 배출은 디톡스 작용이라고도 할 수 있는데 몸 안의 독을

배출시킴으로써 피부를 좋게 만들고 다이어트시 좀 더 효과적으로 지방을 뺄 수 있는 몸을 만드는 것이죠.

하수오에는 이런 해독 작용이 있어 독소를 배출시키고 간을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

자신감 있게 : 이뇨 작용 개선

한의학적 관점에서 보면 하수오는 간과 신장을 강하게 만들어주는 약재입니다. 이미 간의 경우 바로 위에서

다뤘기 때문에 부연 설명은 하지 않겠습니다. 다만 신장에 관해서 좀 알려드리자면 하수오는 신장 기능을 강화하여  

신장이 재기능을 할 수 있도록 도와주며 이런 효능 덕분에 이뇨 작용을 보다 원활하게 만들어 줍니다.

혹시 소변 보는데 어려움을 느끼시는 분이라면 하수오를 활용해보심이 어떨까 싶으네요.

 

 

 

 

총명하게 : 두뇌 능력 향상

여덟 번째 하수오의 효능은 두뇌 능력과 관련된 효능입니다. 하수오의 경우 약성이 온화하고 위에 무리를 주지 않는

약재로 잘 알려져 있습니다. 이렇게 신체에 무리를 주지 않으면서 정신을 맑게 해주는 효과와 신체를 보하는 효과가

있어 보다 기억력을 좋게 만들고 두뇌를 총명하게 합니다. 이런 이유에서 기억력이 희미하거나 건망증이 심할 때

오미자나 꿀과 함께 사용해 하수오를 약으로도 먹습니다.

 

 

 

 

나이 먹은 것도 서러운데 : 갱년기 증상 완화

여성분이라면 왠만해서는 피해갈 수 없는 시기가 하나 있습니다. 그 시기는 바로 갱년기이며 갱년기에는 안면홍조를

비롯해 다양한 증상들이 동반됩니다. 이런 갱년기때 하수오를 먹게 되면 갱년기 증상이 완화되는 효과를

보실 수 있습니다. 보통 갱년기가 되면 에스트로겐이 풍부한 음식들을 많이 먹게 되는데 하수오에는 에스트로겐은

없지만 여성분들의 건강 유지에 꼭 필요한 성분들이 다량 들어 있어 갱년기에 도움을 줍니다.

 

 

 

지긋지긋한 : 염증 개선

근육이나 관절에 생긴 염증성 질환은 쉽게 낫지 않습니다. 그 이유는 계속 해당 부위를 사용하기에 염증이 심해지면

심해졌지 덜해지지는 않기 때문이죠. 특히 염증성 질환이라하면 근육염, 관절염을 대표적으로 꼽을 수 있는데

하수오에는 이런 염증을 없애주는 소염 효과가 있어 관절염과 근육염에 도움을 얻을 수 있습니다.

그럼 하수오의 효능에 대해 다 알려드린 것 같으니 여기서 오늘 포스팅을 마무리 하도록 하겠습니다.^^

'생활정보 > 음식' 카테고리의 다른 글

자궁근종에 좋은 음식 모음!  (7) 2014.10.09
간암에 좋은 음식 모음!  (17) 2014.10.06
하수오의 효능 총정리!  (20) 2014.09.29
양배추즙 효능 7가지!  (17) 2014.09.18
눈에 좋은 음식 총정리!  (13) 2014.09.15
현미밥 효능 7가지!  (18) 2014.09.04
Posted by 반이.

댓글을 달아 주세요

  1. 라이너스™ 2014.09.29 08:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고갑니다. 유쾌한 하루되세요^^

  2. 생활팁 2014.09.29 14:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무엇보다 탈모개선이 된다는게
    가장 눈에 들어오네요^^

  3. 헬로끙이 2014.09.29 15:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오는 처음 들어보네요 ^^
    덕분에 하수오 효능에 대한 정보 잘 알아갑니다

  4. 소스킹 2014.09.29 15:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오~ 처음 들어보는데 다이어트 심하게 하는 여자분들이 먹어줘야할거같네요.ㅎㅎ

  5. 류마내과 2014.09.29 15:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의효능 잘알아갑니다~

  6. 건강정보 2014.09.29 17:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의 효능 잘 알아갑니다

  7. 도생 2014.09.29 20:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의 효능이 생각보다 많습니다.
    행복한 한 주 보내세요^_^

  8. 블로그엔조이 2014.09.29 22:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의 효능에 대해 잘 알고 갑니다.
    유익한 정보 감사합니다. 편안한 시간되세요 ^^

  9. 드래곤포토 2014.09.30 09:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다.
    멋진 하루되세요 ^^

  10. 오늘은 무엇으로 2014.09.30 14:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의 효능에 대해서 잘 읽고 갑니다.
    활기찬 오후 보내세요. ^^

  11. 유쾌한상상 2014.09.30 15:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저걸 어떻게 먹어야하는지도 궁금하네요.
    9월의 마지막 알차게 마무리 하세요. ^^

  12. 티통 2014.09.30 18:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고갑니다..
    아침저녁쌀쌀하군요.. 감기조심하세요

  13. 여행쟁이 김군 2014.09.30 21:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다
    좋은 꿈 꾸시길 바래요^^

  14. 천마검 2014.10.01 10:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오의 기능이 엄청나군요... 잘보고 갑니다~~

  15. 티통 2014.10.01 13:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고갑니다.^^
    맛점하시고 감기조심하세요;;;

  16. 화이트세상 2014.10.02 12:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갈께요..
    연휴 재미있고 편안하게 잘보내세요^^

  17. 달빛천사7 2014.10.03 11:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나더 먹어야 겠어요

  18. 영도나그네 2014.10.03 19:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하수오가 이렇게 다양한 기능이 있군요..
    특히 탈모에 효과가 큰것 같기도 하구요..
    정말 하수오에 대한 중요하고 좋은 기능에 대한 내용들 잘보고 갑지다..

  19. 마마 2018.06.28 19:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    혹시 자궁근종이 있는 사람은 하수오 달인물 안좋은가요?~주위에서 근종이 커진다는 말도 있고...죄송하지만 아시는분 답글 부탁드립니다.