허브티 종류 정리!

[허브티 종류 정리!]

햇빛이 내리쬐는 아침 허브티 한 잔이면 상쾌하게 아침을 시작할 수 있고,
어둠이 낮게 깔린 저녁에는 허브티 한 잔이면 편안히 잠을 들 수 있죠.

이런 이유로 집 찬장에는 음식 대신 갖갖이 허브티만 계속 늘어나고 있습니다.
몇해 전 허브티에 눈을 뜨고 나선, 그 때부터 수집 아닌 수집을 하고 있지요.

아마 저처럼 향기로우면서 마음을 편안하게 해주는 허브티의 매력 때문에
여러 허브티를 섭렵하고 계신 분들이 있을텐데, 그 분들에게 조금이라도
도움을 주고자 허브티 종류들을 한 자리에 모아봤습니다.

향기로운 허브티들~!

＊스피아민트
스피아민트는 박하의 일종인데 그 잎과 줄기가 진해 초록박하라고도 불립니다. 스피아민트의 경우 상쾌한 청량감을
가진게 가장 큰 특징인데, 페퍼민트보다는 조금 약해서 이런 청량감을 좋아하지만 페퍼민트의 향이 부담스러운
분들이 많이 찾는 허브티입니다. 스피아민트는 고대 그리스에서도 활용했을 만큼 굉장히 오랜 역사를 지닌 허브티이며,
식후에 입가심용으로 활용하기 좋습니다.

＊로즈마리
개인적으로 로즈마리의 향기를 매우 사랑합니다. 저녁에는 향기 강한 허브티를 마시지 못하기 때문에 평소 오전이나
점심시간 때 향이 강한 허브티를 마시는데 그럴 때마다 손이 자주가는 것이 로즈마리죠. 로즈마리는 또 아침과 점심에
먹으면 좋은 것이 두뇌 활성을 돕고 피로를 풀어주는 효과까지 있어 일상 생활을 하면서 받는 스트레스를
조금이라도 덜어주는 역할을 합니다.

＊쟈스민
제가 가진 허브티 종류 중 가장 최근에 구입한 허브티가 바로 쟈스민입니다. 쟈스민은 '관능적인'이라는 꽃말을 담고
있는데 이런 꽃말과 잘 어울리게 향 또한 굉장히 관능적인 느낌이 나는 매력적인 허브티입니다. 향이 감미롭다고
표현하는게 알맞게 느껴지네요. 쟈스민의 경우 동양에서 가장 오래된 꽃차이기도 하며 차의 나라로 유명한 중국에서
가장 유명한 꽃차로 인식되기도 합니다.

＊페퍼민트
페퍼민트는 아마 오늘 소개드리는 허브티들 중에서 어쩌면 가장 진한 향을 보여주는 차일지도 모르겠네요. 물론
어느 정도 우려내느냐에 따라 다르겠지만 정말 진하게 우려낸다면 그 어떤 허브티들 보다 향이 강하지 않을까
생각됩니다. 페퍼민트는 흔히 말하는 멘톨 성분이 있어 상쾌한 느낌을 가져다주는 허브티이며 이런 멘톨 성분
덕분에 향균 작용과 스트레스 해소 작용을 하는 허브티입니다.

＊레몬그라스
레몬그라스는 이름으로도 알 수 있다시피 상큼한 레몬맛과 비슷하다고 하여 붙여진 이름입니다. 레몬그라스는
유럽 국가에서 일상적으로 사용되는 향식료이기도 한데, 상큼한 맛과 소화를 촉진시키는 효능 덕분에 식후에 많이 먹는
허브티이기도 합니다. 실제로 레몬그라스의 잎을 찢어서 비비면 레몬의 향기와 거의 흡사하다고 하죠^^
레몬그라스는 빈혈에도 효과를 보여줍니다.

＊라벤더
라벤더는 은은하면서도 결코 모자람 없는 향기 덕분에 입욕제로 많이 사용하는 허브입니다. 모자람이 없다는 것은 향이
강하지도 그렇다고 약하지도 않으면서 향 자체만 놓고 보더라면 풍성한 느낌의 향기이죠. 그런데 라벤더를 허브티로
먹을 때는 입욕제로 사용할 때보다 향이 강하게 느껴집니다. 조금 자극적이다라고 할 수 있는데 평소 강한 향을
좋아하시는 분이라면 라벤더가 잘 맞겠다는 생각이 드네요.

＊히비스커스
제가 히비스커스란 이름을 처음 들었을 때 이런 허브티 종류도 있나 싶었습니다. 그런데 주위 평가가 너무 좋아서
히비스커스를 구해 마셔보았는데 상큼하면서 신맛이 나는게 다른 허브티들과는 차별되어 굉장히 매력적이였습니다.
그 이후로는 간간이 즐기는 허브티인데.. 히비스커스는 이집트에서 건강차로 인식되는 대표차라고도 하네요.
미리 말씀드리면 히비스커스는 꽃차입니다.

＊바질
국내의 한 가수가 바질이란 제목으로 노래를 발표해 조금 더 알려진 허브입니다. 바질은 원래 유럽 국가에서 요리 재료
및 향식료로 쓰이며 국내와 비교되지 않을 정도로 유명한 허브입니다. 오죽하면 바질을 허브의 왕이라고 부를까요.
바질은 음식에 많이 사용되는 허브여서 허브티로 구하기는 조금 어렵습니다. 그러나 구매할 의지가 있다면 충분히
구할 수 있는 허브티이기도 한데, 바질은 개성있는 향 덕분에 호불호가 있으므로 미리 시음이나 시향을 해보시는게
좋습니다. 그럼 여기까지 허브티 종류에 관한 포스팅이였습니다.